{"id":21683,"date":"2019-03-30T10:17:30","date_gmt":"2019-03-30T13:17:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.maisbn.com\/portal\/?p=21683"},"modified":"2019-03-30T10:17:30","modified_gmt":"2019-03-30T13:17:30","slug":"studio-forma-promovera-aulao-de-pilates-ao-ar-livre-sob-o-por-do-sol-do-rio-jequitinhonha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.maisbn.com\/portal\/2019\/03\/studio-forma-promovera-aulao-de-pilates-ao-ar-livre-sob-o-por-do-sol-do-rio-jequitinhonha\/","title":{"rendered":"Studio Forma promover\u00e1 Aul\u00e3o de Pilates ao ar livre sob o p\u00f4r-do-sol do Rio Jequitinhonha."},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O Studio Forma estar\u00e1 realizando um grande evento no pr\u00f3ximo dia 06\/04 em homenagem ao Dia da Atividade F\u00edsica que acontecer\u00e1 na Pra\u00e7a da Matriz a partir das 16:00Hrs. Estamos falando do Aul\u00e3o de Pilates, que ter\u00e1 como objetivo promover a experimenta\u00e7\u00e3o e a pr\u00e1tica dessa atividade f\u00edsica que \u00e9 indicada para todas as pessoas em todas as idades e de todos os sexos.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.maisbn.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/aulaodepilates.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-21685\" src=\"http:\/\/www.maisbn.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/aulaodepilates.jpg\" alt=\"aulaodepilates\" width=\"574\" height=\"252\" \/><\/a><\/p>\n<p>Nossa equipe conversou com a propriet\u00e1ria do Studio Forma e fisioterapeuta de Pilates Madalena Zingerle, que nos explicou que o Pilates \u00e9 uma atividade f\u00edsica importante por ser considerada de baixo impacto, fato que preserva as articula\u00e7\u00f5es e por isso \u00e9 superindicado tanto para pessoas mais idosas como para pessoas mais novas. <strong><em>&#8220;O Pilates \u00e9 uma tipo de atividade f\u00edsica que estimula o corpo de forma global durante cada exerc\u00edcio. Est\u00e1 entre os benef\u00edcios do Pilates a melhora na postura, aumento do t\u00f4nus muscular, maior mobilidade das articula\u00e7\u00f5es, al\u00edvio de tens\u00f5es, al\u00e9m da reeduca\u00e7\u00e3o da respira\u00e7\u00e3o e da melhora da concentra\u00e7\u00e3o de seus praticantes.&#8221;<\/em><\/strong>\u00a0&#8211; Informou a fisioterapeuta e organizadora do Aul\u00e3o de Pilates.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.maisbn.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/forma_instalacoes.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-21686\" src=\"http:\/\/www.maisbn.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/forma_instalacoes.jpg\" alt=\"forma_instalacoes\" width=\"600\" height=\"148\" \/><\/a><\/p>\n<p>O Studio Forma pede que as pessoas interessadas em participar do evento tragam para o seu uso pr\u00f3prio uma garrafa com \u00e1gua, canga ou toalha, que use roupas confort\u00e1veis e que n\u00e3o se atrase para aproveitar ao m\u00e1ximo todos os momentos. <strong><em>&#8220;Estaremos condicionando o nosso corpo e admirando o lindo p\u00f4r-d0-sol do Rio Jequitinhonha. Pe\u00e7o tamb\u00e9m as pessoas que tragam apenas o necess\u00e1rio e que chamem amigos e familiares. Tamb\u00e9m pedimos que tragam um lanchinho para confraternizarmos esse momento t\u00e3o lindo.&#8221;<\/em>\u00a0<\/strong>&#8211; Finalizou a Fisioterapeuta Madalena Zingerle.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; O Studio Forma estar\u00e1 realizando um grande evento no pr\u00f3ximo dia 06\/04 em homenagem ao Dia da Atividade F\u00edsica que acontecer\u00e1 na Pra\u00e7a da Matriz a partir das 16:00Hrs. 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